Die Idee - Ho'oponopono
Wesentliche Fragen des Lebens werden unerwartet aufgeworfen und egal wie wir uns bemühen, helfen unsere bisherigen Erfahrungen und Strategien uns nicht ein erfülltes, harmonisches und glückliches Leben zu führen.
Ortswechsel, neue Liebe, neue Menschen im Leben zeigen uns Veränderungen an, auf die wir uns oft freuen. Die Veränderungen können so überwältigend sein, dass uns der tatsächliche Umgang damit überfordert. Alte Programme und Vorstellungen treffen aufeinander, Entscheidungen sind erforderlich.
Krankheitsphasen, Trennungen, fehlende Perspektiven im Beruf und Frustration können uns ebenso erschüttern. Dabei ist es egal, ob wir selbst oder ein nahestehender Mensch betroffen sind.
Wir sehnen uns nach der Sicherheit, dessen was uns bisher umgeben hat. Gleichzeitig wissen wir, dass das alte Leben, das wir nach solchen Ereignissen zurück haben wollen, entweder gar nicht erreichbar oder in der neuen Situation schlicht keine gute Lösung mehr ist.
Ob Du glaubst, Du schaffest es oder Du schaffst es nicht.
Du wirst immer Recht haben.
– Henry Ford
Ho'oponopono
Ein Ho’oponopono (zügig gelesen: Ho-o-pono pono) ist ein traditionelles Verfahren der hawaiianischen Ureinwohner, das zur Problem- und Konfliktlösung Jahrhunderte lang angewendet worden ist. Es wurde in den 1950er Jahren durch Mary Kawena Pukui (1895-1986) der Öffentlichkeit bekannt gemacht. Mitte der 1970er Jahre modernisierte Morrnah Simeona (1913-1992) die Form erneut und machte sie in Seminaren der Öffentlichkeit zugänglich. Heute ist Ho’oponopono weltweit als ein wirksamer Weg zur Konfliktlösung, inneren Heilung und persönlicher Weiterentwicklung bekannt.
Die Bedeutung wird übersetzt mit: „Eine Sache, die falsch läuft, wieder in Ordnung zu bringen.“
Anstatt mit den Symptomen besser zurecht zu kommen, kann das Durchlaufen der Schritte des Ho’oponopono zu den Ursachen der Schwierigkeiten und Hindernisse im Leben führen. Erst wenn die Hindernisse und Ursachen in der Tiefe erkannt sind, können diese aufgelöst werden. Die Neuausrichtung ermöglicht mehr Ruhe und Frieden. Hieraus entsteht Kraft, um die wunderbaren Aspekte des Lebens wahrnehmen und genießen zu können.
Es gibt viele Anleitungen für die Durchführung des Ho’oponopono.
Medial gut darstellbar und kurz gefasst wird folgende Formel auf Dr. Ihaleakala Len als Ho’oponopono verbreitet.
Es tut mir leid
Bitte vergib mir
Ich liebe Dich
Danke
I am sorry
Please forgive me
I love you
Thank you
